DIETA DE LA SOPA DE 3 DÍAS

CONSTA DE 3 DÍAS DE SOPAS BAJAS EN SODIO Y ALTAS EN NUTRIENTES
3 SOPAS Y 1 PURÉ PARA EL DÍA-HAZ ESTO DURANTE 3 DÍAS

16 ONZAS DE SOPA Y 8 ONZAS DE PURO

1- SOPA DE VERDURAS (CALABACÍN, ZANAHORIA, CEBOLLA, APIO, ESPINACA, PIMIENTOS, CALABAZA, CILANTRO, CEBOLLA VERDE, AJO, SAL, PIMIENTA, ACEITE DE OLIVA) 16 ONZAS

2- SOPA DE LENTEJAS Y QUINOA- (LENTEJAS, QUINUA, ESPINACAS, CALABACÍN, ZANAHORIAS, CEBOLLA, APIO, PIMIENTOS, CALABAZA, CILANTRO, CEBOLLA VERDE, AJO, SAL, PIMIENTA, ACEITE DE OLIVA) 16 ONZAS

3- PURO DE COLIFLOR/BATOA- (COLIFLOR, CAMOTE, AJO, CEBOLLA, ACEITE DE OLIVA, SAL, PIMIENTA) 8 ONZAS

4- SOPA DE VERDURAS (CALABACÍN, ZANAHORIA, CEBOLLA, APIO, ESPINACA, PIMIENTOS, CALABAZA, CILANTRO, CEBOLLA VERDE, AJO, SAL, PIMIENTA, ACEITE DE OLIVA) 16 ONZAS